怎样把excel中的数据同步到word

1、选择excel中的数据然后点击右键复制。

2、选择word中粘贴，然后点击选择性粘贴。

3、选择粘贴链接，然后选择excel工作表，点击确定。这样excel中更新工作表，word中的也更新了。