1、多吃润肺食物。咳嗽老不好多是肺热和肺部感染引起的，多吃润肺食物，可减少咳嗽。
2、喝温热饮品。温热的饮品可稀释黏痰，使痰液咳出，防止咳嗽不止。
3、喝秋梨膏。秋梨膏有生津止咳减痰之效，咳嗽不止时喝秋梨膏水可减少咳嗽次数。