1、准备泡发的木耳虾米冬瓜
3、起锅烧油少放油。油热放花椒粒。为了要花椒的香味。花椒炸黑的状态。扔掉
5、加水大火煮5分钟。然后加入木耳。在煮开加盐。鸡精。不喜欢鸡精可以不放。
7、做好了开始养生之旅吧
