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冬季女人补血益气的良方

时间：2026-02-14 06:12:18

1、黑芝麻、核桃用铁锅炒熟、打碎。

2、阿胶、冰糖、桂圆打碎，放入黄酒浸泡4小时左右。上锅蒸半小时。

3、将打碎的黑芝麻、核桃放入搅拌均匀。

4、放凉凝固即可食用。

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