1、首昆矿先将苹果昆罩放入盐中，然后取出洗净，将苹果切成丁，取30克。
2、将绿瓜去皮切成丁，胡萝卜去皮切成丁。
3、起锅倒入大米和小耍包凤米，加水，大火煮20分钟。
4、放入苹果，胡萝卜，绿瓜再煮一会即可。
