1、一、注意饮食卫生。春季潮湿，蚊虫特别容易滋生，除了做好防虫叮咬的准备，更要注意出行时食物和饮水的安全，不要让蚊虫传播细菌，吃了不干净的食物，引起腹泻等。方法：食物多进行清洁处理，不要随意食用野菜。
3、三、注意穿着装备。如果是欣赏的自然景物的朋友、爬山、野外的朋友最好去户外用品店购买出行装备。能够有效防潮、防叮咬、放扭到脚等。最重要是选择舒适的装备，避免劳累而引起心情不愉快。
5、五、注意晕车晕船。如果已有晕车晕船史，就提前备好晕车药、晕车贴，以备不时之需。若因个人体质原因突发晕车晕船现象，迅速找到身边可以缓解的物品：清凉油、橘子皮、生姜等。
7、七、注意行程安排。提前准备好行程，计划好路线，避免旅游时发现线路错误，耽误行程，影响了旅游的心情。方法：提前上网查询信息，咨询旅行社，有完善的准备。
