1、砭石养生手法，即点、刮、拍、叩、擦、振、划、滚、拨、熨、守、击。不同的砭术操作手法使用不同的砭具，在经络、经筋、皮部、穴位处进行操作。
3、【刮法】1．应用砭具及部位：多功能乩贻谂婆砭板的弓背和钝凹边，刮指趾用尾中凹。2．作用人体部位、头、面、颈项、胸胁、背部、腰部、四肢。3．操作：手持砭石刮痧板，弓背或钝凹边垂直于皮肤表面，轻轻按压，做平行于皮肤的运动。可直接在皮肤表面施以刮法，亦可隔一层纯棉织物实施。刮法以皮肤微红为度，一般不出“痧”，更不要刮出皮下出血。有些热病实证患者，轻轻刮拭很容易“出痧”，为治疗中必然现象，说明热（实）邪已从皮肤透出。注意：砭石养生手法不可将表皮刮破，若有表皮损伤属于操作不当。
