菌类的营养价值及功效

1、第一，具有补充人体所缺营养物质的功效

2、第二，含有对皮肤美容养颜的功效

3、第三，含有抑制高血压的功效

4、第四，含有增强人体免疫力的功效

5、第五，含有增强人体蛋白质的功效