1、【晨起按摩面部】脂肪与肌肉是我们面憧钏荭拜部的最主要支撑力，每天早起我们肌肤容易水肿，如不及时排除组织液会导致我们面部下垂的加剧，因此 ，每天清晨是我们锻炼我们肌肤习惯性记忆的最佳时机，还有利于去水肿。
3、【补充胶原蛋白】胶原蛋白是支撑我们面部的最主要成分，补充胶原蛋白，其功效不言而喻，猪皮与猪蹄美容自慈禧太后起就一直被宫廷内外广为沿用，胶原蛋白对于肌肤紧致意义重大。
5、【涂抹芦荟】在过去化妆品没有普及的年代，芦荟是许多爱美而又囊中羞涩的学生党必备的植物，她们通常在室内通过养芦荟挤汁来起到很好地补水紧肤作用，芦荟堪称性价比极高的美容植物。
7、【多喝水】水是构成与支撑细胞的最主要物质，细胞饱满则支撑感强，脸部紧致，随着年龄增长，我们的身体缺水状况开始越发明显，及时补充水分，不仅促进新陈代谢，更主要的是还我们肌肤以水嫩质感。
