1、耐心讲道理。孩子不爱吃水果，家长应该耐心给孩子讲道理。说一说吃水果的好处，也可以编一些吃水果的寓言故事，在美好故事的引导下，孩子肯定会爱上水果的。要知道，孩子不爱吃水果，本来可能就是一种心里抵触，如果家长因为此事吵骂孩子，只能加剧他不还吃水果的现状。
3、水果沙拉。有些水果不够甜，家长可以把它们切成小丁，淋上沙拉酱或者白糖。搅拌一下，变成水果拉沙或者水果拼盘。这样的做法肯定会吸引孩子热爱上吃水果的。
5、水果粥。对于水果，也是可以用来煲粥的。比方说苹果。首先洗净去皮后，切成小丁状，然后直接放到锅里加水进行煮开。或者加入大米一起沸煮，煮出苹果大米粥，也是味道很鲜美。
