1、第一，就是选择适合自己的套餐。因为一些大流量的套餐我们有时候用不，这样就会产生比较大的浪费，所以我们要合理选择适合自己的套餐。
2、第二，就是我们可以降低一些手机后台运行的软件。举个例子，像有时候我们不需要一些聊天软件的，我们就可以关闭它的运行。这样避免它浪费流量。
3、第三，就是我们可以选择一些副卡来帮助我们降低流量的。一些大量卡一般情况下存在副卡，我们可以选择这样的副卡。
4、第四，就是现在的手机都是双卡手机了，有时候我们需要两个手机号来处理事情，那么我们可以换着使用流量这样来降低我们的资费。
5、第五，就是我们无论逛街或者购物，一旦有一些可以免费使用的WIFI，我们就可以使用。但是我们要注意要给手机杀杀毒，避免上了钓鱼网站等。
6、最后，就是有时候多看看现实世界的美好，去运动，去读书，都是一件惬意的事情，不要沉迷在手机里面。
