手上的月牙少了怎么办

1、手指上面没有半月牙的人，一般表示身体有缺钙的现象，所以通过食物补钙、多晒太阳促进钙吸收是很重要的，多和家人出去，在太阳底下，享受太阳光

3、平时多和红枣菊花泡的水，这样也有利于身体，特别是对于女性朋友来说，不仅美容养颜，而且也能提高身体健康

5、多运动，促进血液循环，经常跑步，跳绳，打羽毛球，这样身体会越来越好的