怎样治腰痛

1、将以上原料备好,放入泡茶杯.

2、烧一壶开水,

3、将开水倒入泡茶杯(第一遍开水洗茶倒掉)

4、洗茶后再到入开水,浸泡5分钟后,将茶水过滤到茶杯,乘热喝,

5、每天一方,一周一疗程,