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主持人站姿规范如下是怎样？

时间：2026-04-25 03:40:55

1、脊椎、后背挺直，胸略向前上方挺起。标准站姿。

2、两肩放松，重心主要支撑脚掌脚弓上。

3、挺胸，收腹，精神饱满，气息下沉。

4、脚应绷直，稳定重心位置。

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