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鸡骨草地骨皮煲骨头汤--又名三骨汤

时间:2024-10-14 08:13:54

1、准备地骨皮与鸡骨草,还有一点陈皮。

鸡骨草地骨皮煲骨头汤--又名三骨汤

2、.先把鸡骨草洗净,煎成小段,跟着留一根长点的再缠绕起来,这是为了到时盛出饮用时提供方便的。

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3、跟着把鸡骨草放入装有清水的砂锅内。

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4、加入洗净的陈皮。

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5、接着清洁地骨皮,因为这是根部,难免会带有泥土,所以备了个小刷子把地骨皮的外表刷干净点。

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6、然后把洗净的地骨皮也放入砂锅内,再放入两粒蜜枣起到提味的作用,接着浸泡30-40分钟。。

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7、汤锅内准备芯虹弋鹑清水,烧开,把猪骨头洗干净,里面还有一些鸡爪子,是之前买了一只鸡,爪子没处解决,现在煲到汤里很不错的,放入汤锅中焯烫。

鸡骨草地骨皮煲骨头汤--又名三骨汤

8、把焯烫好的骨头冲洗干净,再放入汤锅中,大火煲开10分钟后,转小火煲2小时即可。

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9、饮用前可放入适量的盐调味(不过我家一般都不放的,亲可以根据自己家的情况来决定放不放盐哈。)

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10、看,汤色金黄,没有一点油星,但又是有肉味的汤水哦,对身体有好处的哦,呵呵,快煲点来解解暑吧。

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