失恋怎么办

1、失恋后，先不要太激动，要先冷静。千万不要做冲动的事，比如酗酒等，这样做只会让心情更糟糕。

3、既然分手了，就不要再想对方了，说明你们两人不合适。努力提高自己，总行遇到合适的对象。

5、认真分析这次恋爱失败的原因，深刻检讨自己的不足和犯的错误，争取下次谈恋爱不再犯。