小红书重置爱好的步骤如下：
1、打开小红书APP，点击软件最底部的“我”进入个人主页面。
2、点击左上角的标志，进入菜单。
3、点击“我的关注”。
4、进入“我的关注”页面，选择“标签”，即可对自己的爱好进行删减更改。