作为注重身体对抗的运动项目篮球场上，队员之间较劲儿，肉搏甚至演变成暴力互殴的都不在少数，可正所谓明枪易躲，暗箭难防。在球场伤人的众多盘外招中，垫脚的阴损程度，无疑是顶级的。之所以说阴损，是因为垫脚这个动作，隐藏性极高，它能在无形之间仅靠一小撮寸劲儿，就给对手身体造成极大的杀伤。
事实上，过去这些年，已有很多球员因为这般龌龊的招数，遭到人们唾骂，也有不少优秀的球员，尤其是那些擅长急停跳投的后卫们，大多数都曾被这一阴招严重伤害过，被垫脚的球员轻者会踝关节扭伤，重者因为摔倒甚至会骨折骨裂，所以提醒大家一定要文明比赛。