地震逃生法则是地震时，躲在桌子等坚固家具的旁边，感受到地震的第一时间，将家中的天然气、煤气等关闭阀门，如有失火时立即灭火，不要慌张地向户外跑，将门打开，确保出口通畅，逃生时不乘电梯。
身在户外，要保护好头部，避开危险之处，在百货公司、剧场等场地，依照工作人员指示，避免发生拥挤、踩踏事故发生，行车时突遇地震，靠路边停车，管制区域禁止行驶，务必注意山崩、断崖落石或海啸，避难时要徒步，携带物品应在最少限度，不要听信谣言、不要轻举妄动，感觉到地震第一时间应做到以上几点，而不是第一时间发朋友圈;在保证人身安全的第一时间打电话给家人报个平安。
地震，又称地动、地振动，是地壳快速释放能量过程中造成的振动，期间会产生地震波的一种自然现象。地球上板块与板块之间相互挤压碰撞，造成板块边沿及板块内部产生错动和破裂，是引起地震的主要原因。