德格县平均海拔4235米。
德格县境属青藏高原东南缘，横断山系沙鲁里山脉。德格县地形复杂，最高点为绒麦峨扎山峰，海拔6168米，最低点是和白玉县交界处的丁都桥麦曲河口，海拔2980米，全县相对高度3188米，全境以雀儿山为标志，将全县分为东北、西南两大部分。
德格县，隶属四川省甘孜藏族自治州，位于甘孜藏族自治州西北部，地处东经98°12′~98°41′，北纬31°24′~32°43′之间，东与甘孜县毗邻，南与白玉县相接，西与西藏江达县隔金沙江相望，北与石渠县接壤，地处金沙、雅砻江上游。县境总面积1.1439万平方公里，川藏公路国道317线贯穿县城及部分区乡，雀儿山山口海拔5050米，有“川藏第一高、川藏第一险”之称。县城距州府康定588千米，距省会成都954千米。政府驻地更庆镇。根据第七次人口普查数据，截至2020年11月1日零时，德格县常住人口为88542人。
德格县属大陆性高原季风气候，空气干燥，气温较低，冬长夏短，常年平均气温6.7℃，最高气温极值30℃，最低气温极值-20.7℃。常年平均降水量为623毫米，多集中在5至9月。境内霜冰冻冰雹频繁，降雪期早，日照较长，无霜期115天左右，年均日照1966小时。