三江源的三江是指

三江源：长江、黄河、澜沧江。位于青藏高原（东经74度~103度，北纬27度~37度），青藏铁路正好穿过三江源。

三江并流是指金沙江、澜沧江、怒江。这三条发源于青藏高原的大江在云南省西北并肩而流约170多公里，穿越担当力卡山，高黎贡山，怒山和云岭，其间澜沧江与金沙江最短直线距离66公里，澜沧江与怒江不到19公里。