讨好型是萨提亚提出的生存姿态之一，特点是非常关注他人的情景，却丝毫不在意自己，常常以一种令人愉快的面目出现，讨好者另一个明显的特征就是忙于平息各种麻烦。
讨好型孩子怎样调整
讨好型孩子十分在意他人对自己的看法，并且习惯抬高别人，贬低自己，认为自己理所当然处于弱者的位置，需要讨好他人。当获得别人帮助时，他们又会觉得受宠若惊，觉得自己承担不起别人的恩情。讨好型人格的本质就是低自尊。
大人可以用实际行动让孩子明白爱人不如爱自己，在人际交往中不是必须要去讨好别人，可以给孩子讲述名人故事，让孩子知道，即便是最伟大的人也是优点缺点对半分的，家长和老师还要教会讨好型孩子如何对待别人的评价，有则改之无则加勉。