鸡翅尖的热量

鸡翅尖的热量是每100克可食用部分含有194千卡的热量，基本上相当于200克酸奶的热量，所以还不是很高。其肉质鲜嫩，富含蛋白质，做法操作简单，容易制作。

但是鸡翅最终的热量其实取决于它的烹调方式，如果是选择油炸的方式，外部要裹上面包渣，然后再过油，热量就会非常高。如果是先腌制，再烤制的话，在烤制的过程中，油脂还会有渗出，可能会比生菜热量有所降低。