吃羊腰子的功效与作用

1、促进发育，羊腰子营养丰富，小儿吃羊肾可以补充蛋白质、维生素A、铁等。对防治营养不良、提高视力有好处；

2、提高记忆力，羊腰子可健脑，富含铁质，可以保证红细胞数量，及时为大脑输送氧气，提高大脑记忆力；

3、补肾壮阳，中医认为羊腰子具有补肾气，益精髓的功效。男性吃羊腰子可以辅助治疗肾虚劳损。