青稞功效与作用

时间：2025-11-15 03:55:30

经常食用青稞，可以预防结肠癌、心血管、糖尿病等多种疾病。另外，青稞脂肪成分中的亚油酸含量较多，容易被人体吸收，从而降低人体血液中的胆固醇。