旅游景点旅游攻略生活知识文化旅游旅游景区昆明旅游桂林旅游乡村旅游上海旅游知识问答

冥想星球中怎么练习正念静坐

时间：2026-02-14 00:11:44

1、打开冥想星球软件，点击下方的【探索】。

冥想星球中怎么练习正念静坐

2、在打开的探索页面，选择上方的【练习】。

冥想星球中怎么练习正念静坐

3、在打开的新列表中，点击其中的【正念静坐】，即可进行练习。

冥想星球中怎么练习正念静坐

© 2026 途途旅游
信息来自网络所有数据仅供参考
有疑问请联系站长 site.kefu@gmail.com