舞龙源自古人对龙的崇拜，每逢喜庆节日，人们都会舞龙。所以以舞龙的方式来祈求平安和丰收就成为全国各地汉族的一种民俗文化。舞龙时，龙跟着绣球做各种动作，穿插，不断地展示扭、挥、仰、跪、跳、摇等多种姿势。
舞龙和舞狮，古时候是一年中的大型节日里面的节目之一。舞龙运动是指舞龙者在龙珠的引导下，手持龙具，随鼓乐伴奏，通过人体的运动和姿势的变化完成龙的游戏，穿，腾，跃，翻，滚，戏，缠，组图造型等动作和套路，充分展示龙的精，气，神，韵等内容的一项传统体育项目。
全国的舞龙有上百种，经过几千年的流传和发展，表演的形式更是多种多样。舞龙能受到如此的喜爱，与它的群众性、娱乐性是分不开的。