肥胖者的脂肪不仅外在表现的胖，还会积聚在内脏周围和肝细胞内。肥胖是心血管疾病致死的重要诱因，已经有成百上千篇的科学研究文献证实，内脏脂肪和心血管疾病有着直接的联系。腹部的脂肪会影响身体对于胰岛素的抵抗，直接成为糖尿病的推手。